SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Pierwszy cykl a lipo

    Post
    Doping

    Nie mam okreslonej długosci cykl bedzie tak długo az cyce zejdą.Jaka firme propa polecacie bite bedzie 100 e2d. Jaki spalacz do tego dorzucić? O czym pamiętać? Micha bedzie dopieta trening tez profilaktycznie witaminy minerały omega3 badania niebawem potem w trakcie cyklu i oczywiscie po na odblok juz wiadono . Panowie mile widziane wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2018-04-01 11:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchodz na cykl ale nawet jak podczas operacji sie nic nie stanie to po niej sie mocno zdziwisz rok bedziesz dochodzil do jako takiej sprawnosci a ty chcesz koks wbijac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2010-02-12 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox\exe

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:102 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:106 -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA:wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:enan 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio i deka , od dwoch tyg cypio i masteron 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2022-12-22 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MAX MASA

    Post
    Doping

    Taki miałem ostatni cykl efekty były ok.Jesli miałbym wiecej propa i Omki to kuł bym sie do 8 tygodnia. Ale zobaczymy co inni jeszcze powiedzą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-04-29 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl tesc tren

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4latw 6. DIETA: dopięte na maxa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle test sam potem enan deka potem enan deka meta 8. TRENING: 4/5 w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: odblok 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2017-03-18 17:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] równiez wspomóc się suplami. To faktycznie trudne choć do zrobienia. Ja przy pewnych brakach w diecie pomału zbijam wagę, zostały mi jeszcze 2,5 kg.teraz zamierzam rozpocząć cykl kretki, więc będę musiał dorzucić jakieś mocniejsze aeroby jeszcze ze dwa rqazy w tygodniu. proponuję zacząc trening i potem odp go modyfikować przy jednoczesnym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-08-11 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to do dzieła: lat mam 29, trenuję już 4 lata. Zastanawiałem się nad połączeniem mety 15 ed i 4derm + Norderm. I proszę sie nie śmiać. Po prostu wydałem na ph sporo kasy zostało mi na jeden cykl i szkoda wyrzucać (poprzedni był very effecive). Za rok będzie już saa (enan+ ew.hcg)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2005-08-16 15:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzak. cel cyklu: masa; dieta ok. 3.800 kcal (b/w/t = 2.5/4/1) e-lite. Czyli, Twoim zdaniem, do cyklu z metą dołączyć proviron. To miałoby sens gdybym nie brał pod uwagę 4ad. Więc może zrobić cykl z sama metą i dodać proviron.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6312 Data: 2005-08-16 15:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jezeli chodzi o regeneracje to zwiekszaj stopniowo kcal do 0, pozniej zrob na tym bilansie tydzien przerwy od treningow a po powrocie kolejny tydzien na 0 zeby wejsc w tok cwiczen. Chcesz sie dalej redukowac? Moze jakas masa z lekkim plusem zeby nie zlapac tluszczu, powiedzmy ok 1,5miesiaca i pozniej w zaleznosci od efektow cykl redukcji.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2008-02-20 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    wiek27 waga81 wzrost179 wymiary biceps42 klatka113 udo57 talia90 staz na silowni 5 lat bialko50g weglowodany70g tluszcze40g 3cykle na test cypion+deka+tren 150 cel cylku sila i masa wiecej sily ostatni cykl grudzien 2011 tendencja do tycia niska stan zdrowia bdobry sklonnosc do lysienia zerowa wyniki silowe klata 160 martwy ciag 175 przysiad 225 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-03-22 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE ! :) POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.DT 5g z rana i 5g po treningu DNT 5g z rana 2.Jak uważasz ja tak robie wg mnie najwygodniejszy sposób 3Minimum cykl powinien trwać 8tyg ponieważ kreta zaczyna się dopiero rozkręcać po jakiś 4-5 tyg i działa dalej optymalnie od 8tygodni do 12 tygodni 4.TAk 5a czemy nie?? to uzupełnienie diety więc jak masz braki to bierz

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2013-02-17 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dość ciekawy i wyczerpujący trening, ale czy będzie odpowiedni po cyklu w którym jestem teraz (ost. miesiąc): http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_-_GRUPA_B_cykl_I-t324268.html oba są dość wyczerpujące (nie tylko fizycznie - układ nerwowy) oba są dość ostro redukcyjne co powiesz na to ażeby na razie zrobić cykl typowo masowo siłowy przybrać na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-09-23 13:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 75 3. WZROST: 80 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 119 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 250+ -węglowodany: 450+ -tłuszcz: 130+ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : mono,cp,cm3,nitro 1,2 cytocell, 8. TRENING: 3w tyg 9. CEL CYKLU: masa duza 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cm3,amino100 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-12-11 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byl brzuch ;/ po jakims czasie wskoczylem na kretke co dodalo z cm w bicu itp ;) potem przerwa itp.Za niedlugo wskoczylem znow na kretke i znow cos przyszlo ale ten cykl juz byl gorszy.Po jakims stazu na silowni i nabraniu konkretniejszej wiedzy,zaczalem trzymac sie z najwiekszymy na silce,co moze wywolalo presje na Mnie ze rowniez chce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-04-10 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilośc serii, powtórzeń.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jesli chodzi o cykl wybitnie na mase to ja bym nawet jeszcze troche zredukowal i np: dla 3 serii 10 8 6 dla 4 serii 10 8 8 6 Brzuch to polecam spiecia robic przede wszystkim! Najlepsze cwiczenie! ALe zeby trening nie trwal dluzej niz 20 minut. Co do przedramion to tutaj jest taki rozrzut, ze skzoda gadac. Od osob, ktore mowia, zeby w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-09-16 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga 100 mety...?

    Post
    Doping

    przysiadu nie robie (słaby kreg.) a martwy profilaktycznie. Klaty jeszcze nie sprawdzałem ale jak 100kg wyciskałem tak teraz 100 cwicze :) Dobra dotosuje sie do waszych rad zostawiam na nastepny cykl , zdrowie i rafałek ponad to :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-06-14 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creafusion wygrałem to raz a dwa planuje nastepne cykle w czasie jaknajszybszym, z jaknajmniejszym wkładem pieniędzy Zaczynam pierwszy cykl 30 sierpnia i mam czas do 26 czerwca żeby zrobić jak najwięcej masy. To wkońcu mam wziąść na początek CF czy mono ? Ile cykli kreatyny myślicie że mógłbym przeprowadzić przez ten czas 2? czy może 3 ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7127 Data: 2004-08-13 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowniez jestem za braniem 5g dziennie przez 6-8tyg, co do kreatyny ja bym wzial mono+ taurynke dokupil, na I cykl efekty beda napewno swietne

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7127 Data: 2004-08-23 16:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzilo mi ze cykl zaczal juz 3 tygoddie temu i dalej trwa, i chce dorzucic do tego npp 150mg razem z susta co 3 dzien bedzie dobrze? Zmieniony przez - patryk001 w dniu 2015-05-16 08:16:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-05-16 08:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumie podejscia ma to musi wykorzystac jak dziecko Niech dokupi metki na ogolnie 7 do 8 tyg po mecie podbije mixa i tyle npp i winko zostanie na kolejny cykl od wycinke.co za sens dawac metke na 3 tyg? Jak dawac jakies srodki to wyciagnac z nich maxa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-05-16 08:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)